サウナーデバイス

　サウナの効果を最大限に引き出す、ととのえるには・・

　脈拍、時間管理がとても重要！

　ということで、サウナーデバイスとして、Mi band 3を購入使用中！

　使ったみたが、やっぱり使用感がいまいち・・・

・　マルチタスクができない

　　脈拍計、タイマーを同時に使うことができない。

・　脈拍数が常時計測できない

　　測定開始して、測定！その時の値しかでない。

・　反応が悪い

　　水がある所での使用なので、仕方がないのだが・・・タイマーが、勝手に止まっている、終了していることがよくある！

以上の３点が、ストレス・・・

とうことで、ついにApple Watchをサウナデバイスとして使ってみた！

・　マルチタスク

　　心拍数を測定しながら、タイマーも使用できる。

・　常時、心拍数測定

　　常時心拍数測定、グラフも表示。

・　マイ文字盤でサウナで使うアプリをカスタマイズ

インフォグラフモジュラー

　左上　タイマー

　中　　心拍数

以上のシンプルカスタマイズ

　これで、タイマー、常時、心拍数の測定が可能！

　Apple Watchを装着して、サウナの使用感は、最高！常時、心拍数を把握することができるし、同時にタイマーも！

　問題なのは高温、多湿に耐えれるか？実際の使用では、３セット目で、

　高温の表示！直ぐに出て水風呂に浸ければ何とか、再起動！ことなきを得ました。

ホームページには、

　環境温度が 32℉ 〜 95℉ (0℃ 〜 35℃) のときに最も安定して動作するように設計されています。

　推奨範囲外の温度でデバイスを保管したり使ったりすると、バッテリーの駆動時間が短くなったり、ほかの不具合が発生したりすることがあります。

と、なっている。

　サウナでの使用感は最高！でも、使用は自己責任でお願いします。

では、また！