船員の休日 サウナ

サウナ

 船員は、不規則な生活睡眠不足ストレス疲労で、体調メンタル落としがち・・

 ストレス解消には、お酒、寝溜め、パチンコより、サウナ!

 サウナには、それらを全回復させるがある。

 仮バース(船員の休日)なら、是非サウナで疲れた身体メンタルをととのえて、次の航海に備えたい!

 広島市南区宇品にある、宇品天然温泉 ほの湯に行ってきた!

 広島市内天然掛け流しが楽しめるスーパー銭湯!

施設内

2階建ての施設

・ フロント

・ お土産コーナー

・ お食事処

・ 寝転座敷

 券売機入泉券(大人¥800)を購入。

 フロントで、下駄箱鍵入泉券脱衣所ロッカーキー交換。2階へ

サウナ施設

サウナ

・ 入口のマットを持参して入室!

・ 十分な広さですが、コロナ対策で、1席開けて座る。

・ TVあり

・ タワー型なので、上段下段温度調整可能。

・ 退出後は、マットを洗って元の位置に戻す。

水風呂

・ サウナの出入り口にあり、秒で冷却できる。

ととのいイス

 露天風呂コーナーにあるので、少し歩く。外気浴スペースは施設の規模から、小さめ。

 プラスチック製

 (リクライニング不可)2脚。

・ 木製ベンチ(3人用)2台。

温泉施設

 源泉湯

 ミネラル豊富天然温泉贅沢にも掛け流しで!とても温まりサウナ前ウォーミングアップ最適!

炭酸泉

 5分だけで、血流4倍になると言われている・・こちらも、サウナ前ウォーミングアップ最適です!

 その他にも、スーパー銭湯ならでわの、お風呂が多数

露天風呂

・ 岩風呂

・ 壺 湯

・ うたた寝湯

内 湯

・ シルクイン

・ 回遊風呂

  スーパージェットバス

  シェイプアップバス

  座マッサージ

  電気風呂

・ 腰掛け湯

・ リラクゼーションバス

まとめ

 サウナだけでなく、源泉掛け流しが、堪能できるスーパー銭湯!お風呂の数も多く長く楽しめる。

 露天の源泉掛け流しが、とても気持ちよく、身体芯から温まるのを感じます。自然の恵みに感謝です。

 ミストサウナがないのが、残念ですが、サウナは、タワー型で、自分好みの温度調整可能。水風呂にも秒で入れる。外気浴は、スペースが小さめですが、源泉かけ流し炭酸泉ウォーミングアップインターバルで身体を温め、十分にととのえることができました。

 船員の休日には、サウナを活用して、身体、メンタルをととのえ、次の航海に備えましょう!

では、また!

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