グルメ

Boulangerie LA NEGE

船員の休日 美味しいベーグルを求めて ・ プレーン ・ 林檎とシナモンとクリームチーズ ・ 抹茶白玉
お仕事

今週 振返り 21.8.30~9.5

9月の繁盛期に突入 船長、司厨長メンバーチェンジ 今週を振り返る ・ 21.8.30~9.5 ・ まとめ
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ゼロヨン 睡眠問題

ゼロヨンは、まとまった睡眠が取れない 対策を考えた ・ 対策 ・ まとめ
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メンバーチェンジ効果

船長、司厨長 交代 ・ 船長 ・ 司厨長 ・ まとめ
船内生活

食は投資 ごま

・ ごまの健康成分 ・ ごまの栄養成分・効果 ・ まとめ
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身体は資本  内臓を温めろ!

船員は、食生活、生活習慣が乱れがち 病気を遠ざける方法 内臓を温めること ・ 内臓温度が下がると ・ 内臓温度を上げるメリット ・ 内臓を冷やしてしまう原因 ・ 超簡単!温め食材 ・ まとめ
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これからの展開?!

・ メンバーチェンジ ・ 繁盛期 ・ まとめ
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今週 振返り 21.8.23~8.29

2021.8.23~8.29 まとめ
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SECOJ 申込完了

会社経由で、SECOJ主催い1海特講習申込完了 他にも講習が・・・
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ノンフォローシップ

公務員という、保護区から、一般社会という荒野へ その荒野は、まさに戦国!周りは、敵だらけ・・エピソード集 ・ エピソード1 ・ エピソード2 ・ エピソード3 ・ まとめ
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