お仕事

RO -RO船乗船２週間経過 航海術を身につけるのは、 ヨンキュウキュウが最適！ ヨンキュウキュウ?!４級級?! ・　ヨンキュウキュとは ・　RO-RO船との違い ・　まとめ

仮バースを有効活用 時間は有限 ・　hashi的　予定の立て方 ・　１日のENDを決める ・　やらないといけない事、やりたい事 ・　優先順位を付ける ・　予定に入れ込む ・　まとめ

年俸制のメリット・デメリットが見えてきた！ ・　メリット ・　デメリット ・　まとめ

週末まで、何もない予定が・・・ 予定変更！ 買い物したい！ サウナ行きたい！ しょうがない！

・　船内生活 ・　勤　務 ・　１週間の航海 ・　まとめ

１航海だけだけど、感じた定期航路のメリット・デメリットをまとめ ・　定期航路のメリット ・　定期航路のデメリット ・　まとめ

船員は睡眠不足になりがち ・睡眠不足対策 ・昼寝 ・瞑想 ・睡眠の質を上げる ・まとめ

部屋 荷役作業 ワッチ まとめ

いよいよ今日、新たな職場。再スタート！ 目標を再確認 ・目標 ・プロセス ・まとめ