AREA84

下船まで、１週間 固定船のメリット、デメリットついて考えてみた メリット デメリット まとめ

健康のため、普段、気を使って食べている物を紹介してきました。 今回は、それら全てを掛け算、組み合わせ！　究極サラダ メリット 作り方 まとめ

リンゴ酢のメリット 摂取方法 まとめ

食は投資！ 身体は食べたものから出来ている！ 　人生100年時代を楽しく自分の力で生き抜くために、普段、身体の健康の為に気を使っていて、食べていいる食材！ 今回は、 　エキストラバージンオリーブオイル エキス...

食は投資！ 身体は、食べた物から出来ている。 ・アボカド ・メリット ・まとめ

食は投資！ 人生100年時代を楽しく自分の力で生き抜くには・・ 脳の老化、認知機能が低下する原因 脳の老化を食い止める食べ物 まとめ

乗船して2ヶ月経過！ 下船日決定！ 台風接近！ 土日仮バースナシ！ 色々、あった今週を振り返る！

　食は投資！ 　船では毎日、司厨長が、毎日一生懸命に腕を振るって、美味しい食事を提供してくれてますが、どうしても、栄養バランス的に足りない部分が・・・ 　ということで、自分で買い出しをして、栄養バランス的にそれを補っている。 ...

身体は、食べたものからできている。 食に関して、気づき。

航海中、本社から10月上下船リストのメールが・・